Una obra especÃficamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora.
A pesar de resultar completamente legÃtima, la ira es una emoción que incluso hoy en dÃa las mujeres tienden a ahogar, negar o descargar de un modo tan inadecuado que las deja sumidas en la impotencia y la indefensión. Por este motivo Lerner propone una serie de pautas que permiten identificar las verdaderas causas de este sentimiento negativo, para asà encauzarlo y crear cambios perdurables tanto en la mujer como en las personas de su entorno.
Con una nueva introducción de la autora, la presente edición acompañará y guiará también a las nuevas generaciones en su camino hacia unas relaciones personales sanas y equilibradas.
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