Como dejar de ser una niña buena

Como dejar de ser una niña buena

Editorial:
Rba molino
EAN:
9788427240711
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-272-4071-1
Páginas:
160
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
230
Alto:
150
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
No ficción juvenil

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Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te  dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma. ¿Sientes que te cuesta muchísimo decir "no" ¿Te cuesta poner límites ¿Evitas los conflictos a toda costa ¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti ¿Sientes un miedo extremo a decepcionar a los demás ¿Miedo a lo que puedan pensar de ti ¿Tienes tendencia a disculparte constantemente  ¿Te afectan mucho, hasta el punto de destruirte, las críticas En este  libro vamos a explorar las raíces de esa tendencia a ser hogar para todos, pero no para ti. Esa disposición a sonreír y decir sí cuando, en realidad, quieres decir no. Esa inclinación a cerrar la boca cuando, lo que desearías, es gritar. Por fin vas a entender por qué sientes la necesidad de que todo el mundo te apruebe y por qué has dejado de seguir tus pasos por cumplir con una mirada ajena. ¿Qué encontrarás en este libro -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.-Ejercicios para entender qué heridas del pasado siguen haciendo ruido en el presente.

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