Trucos de relajación para chicas estresadas

Trucos de relajación para chicas estresadas

Nº:
2IJIBLKC
Editorial:
Ediciones b
EAN:
9788493961411
Any d'edició:
Matèria
NARRATIVA
ISBN:
978-84-939614-1-1
Enquadernació:
RUSTICA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
NB CORAZON JOVEN

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El libro perfecto para combatir el estrés¿Estrés? ¡Tranquila, que tiene solución! Entre asistir a la escuela a tiempo completo, trabajar  a tiempo parcial y tener novios algunas veces, tus estados de ánimo se mueven más que los monos en el Amazonas.Pero este libro puede ayudarte. Con docenas de maneras fáciles de reducir el estrés y mantenerte a tope, este práctico manual incluye trucos mentales, tratamientos de spas, ejercicios de respiración y otros muchos remedios naturales para evitar sentir nervios, temor o simple frustración.También aprenderás todo acerca de lo que hay detrás del estrés y de las razones por las que estos consejos son útiles. Haz una  pausa y lee este libro. Puede resultar tan relajante como un par de tazas de tila.

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